Estime de soi

Un document intéressant sur le concept d’estime de soi à télécharger : https://www.usherbrooke.ca/etudiants/fileadmin/sites/etudiants/documents/Psychologie/Brochure_estime_de_soi2021_final.pdf?fbclid=IwY2xjawFZ9mZleHRuA2FlbQIxMQABHbxivJgIj9wdqqCaO2OchH_G-5b77xm-_oDHVhoPO_ZxD3ZuvJKAVh2AnA_aem_iQvbKyJeUsMMPTVIVfOjBQ

Surestimation de soi ou extrême modestie dans les deux cas cela est signe d’un défaut de construction de l’estime de soi. Ce document a pour objet de faire le point sur la construction de l’estime au cours du développement, sur les manifestations de cette estime de soi et enfin propose des stratégies pour améliorer et solidifier son estime de soi

Bonne lecture!

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